みんな知らない！一番おすすめな最短でホームラン打つためのトレーニング

こんにちは、shi-sanです。

あなたもプロ野球選手のように、

どっしりした構えでホームランを、

打って活躍したいと思いませんか？

しかしトレーニングしようにも、

「何からやるべきなのかわからない。」

「そもそも器具ないし」

と思っているあなた。

そんなあなたに

絶対やってもらいたい

メニューがあります！

これをしなかった場合、

あなたは試合にも出れずに

ホームランを打ちたいままで

終わってしまいます。

そして引退した時に、

今まで何をやってきたんだろう

と後悔することになります。

そんなことになりたくない人は、

絶対やってください。

そのメニューというのが

相撲の四股踏みです。

正直、これさえやっとけば

問題ないです。

やり方は

①中腰の状態でお尻を落とす

②に体重を乗せながら右足をのばし、

　左足を上げる

③上げた足を元の位置にもどし、

　お尻を下げる

④左も同様に

これを繰り返す

YouTubeなどにも、

やり方がたくさん載っています。

本当にホームランを打ちたいのなら、

まず２０回だけ

やってみてください。

あなたの野球人生

を大きく変える一歩にしてください。